大腹便便、又管不住嘴，
一肚子油垢积在肚子里的朋友，
我给你们找了个好吃的小零食，
专门“化油垢之积”。
80后童年里特别好吃的一个小零食——果丹皮，你还记得吗？
还有大山楂丸，嚼起来像吃泥一样的质感，竟然也成了童年回忆。
它们都是消积化滞的神器。
我有段时间还集齐了几个品牌的大山楂丸，想看看哪个更好吃：
长大了嘴刁了，哪个都不太好吃……
山楂，擅长“消积块”
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《食鉴本草》：化血块，气块，活血。
《本草通玄》：山楂，味中和，消油垢之积，故幼科用之最宜。
山楂消的力很大，你看它，淤积的血块能化，滞气也能化，胃中吃多了食物，尤其是肉食，也能化。
“消油垢之积”，哈哈哈。
总是忍不住要胡吃海喝的人，请记住这句话。
因为管不住嘴的，不止是小孩子了。
①山楂化血块、气块。
山楂色红入血分，化瘀。
痛经，月经血块多时，用山楂红糖水破淤血，血块哗啦啦流下来。
山楂红糖水，产后喝促进子宫收缩，化子宫淤血，复原子宫。
②它能活化血块，也包括血管里的血块。
血脂高、血脉不通的人，也可以常喝点山楂茶，日常化一化。
但，山楂也不能吃多（尤其是没有肚子里没食物时），太“消”也会耗气。
《医学衷中参西录》：
山楂，若以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。
你看，山楂的好搭档，就是甘甜的东西，把山楂做成酸甜口的，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气。
日常好吃的酸甜山楂条、冰糖葫芦，红糖山楂，都是这一挂的。
去年秋天，
太行山有一山头的野生山楂，无人采摘。
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全是高大山楂树，自然成熟的好果子。
生长在太行山米海拔的辉县山楂，经历了早中晚的寒霜、强阳，养分足足地贮藏在果子里，能量满满。
因为长在山沟里，采摘运输太难，眼看着就成熟凋落了。
太行山上的朋友想了很多办法，召集村民去采，再背出来一部分，算是没有浪费掉。
这么好的果子怎么吃呢？我让他做成了陈皮山楂条。
现代人气机壅滞，吃了肉食又容易不消化，堆积在体内。
山楂，是大自然给我们的一种特别可爱的果子。
熬夜、喝酒、跟人斗气，都容易伤肝，淤血停于肝脏，这时候吃些山楂、或泡些山楂水就非常好了。
陈皮山楂条
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陈皮行气，健脾醒脾。
山楂化血瘀，消腹中油腻。
哥俩就是好搭档。
此外，还做了一款陈皮桑椹山楂条，加了养肝血的桑椹果，化淤之余，顺带生新血。
山楂条除加了白糖和中之外，其他什么都没加，非常天然的保留了山楂的原生能量了。
酸酸甜甜，带着点陈皮香，一想就流口水。爱吃酸甜口的人，一吃会停不下口。
自从这个山楂条做出来，我儿子出门玩必备，经常带着跟小朋友们分享。
现在很多家长非常合格，已经不乱给孩子吃零食了，但像这种开胃消食、无添加的山楂条，一般家长都会很放心让孩子吃。
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大腹便便，一肚子油垢，又爱吃肥甘厚腻的大人；
管不住嘴的小孩子；
爱吃，消化难，腹部有硬块的朋友；
就吃这个山楂条吧，
当零食吃，没错的。
经期血块多的妹子，也可以日常吃啊，都不用专门煮山楂红糖水了。化一化血块。
血脂高的，也可以当零食吃。
助力通化血管里的瘀滞。
每年深秋我都会熬几锅红果放冰箱慢慢吃，这下不用自己忙乎了。四季都可以常吃了。
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