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太行山又名“五行山”、“王母山”、“女娲山”,位于山西省与华北平原之间,纵跨北京、河北、山西、河南四省市,绵延余里。

“巍巍八百里太行,把最好的一段留给河南”,本文中的线路多穿梭在山西与河南之间,这里典型的嶂石岩地貌,也是吸引着全国各地驴友的主要原因。

1.一日十字岭

十字岭为南太行最高峰,海拔米,位于河南省新乡辉县境内。

徒步十字岭线路众多,一日线多以麒麟沟为起点,经龙水梯、白云龛、鸡冠梯到达山顶,下山走中水沟。中午可在白云龛村用餐。中间经过桃花洞,洞内有暗河,非常阴冷,据当地村民讲至今没有人走到过尽头。

线路全程:19公里、

累计拔高:米、

正常用时:10~12小时、(用餐有农家)

难度系数:★★★★☆

风景指数:★★★★☆

最佳季节:春、夏、

2.一日王莽岭

王莽岭位于山西省陵川县境内,海拔约米,因西汉王莽赶刘秀在此安营扎寨得名,景区内至今仍有“刘秀跳”等景点。

登王莽岭和十字岭一样,线路众多,多以韩口村为起始点走一个环线。线路经韩口村、二亩梯、土梯村上窟窿山到达王莽岭,走双岭路到双乳峰经滴水寨下山到韩口村。上窟窿山有部分技术性攀爬。

线路全长:12.5公里、

累计拔高:米、

正常用时:7.5小时、(半路体力不支可走小环线,不上王莽岭经土梯村到滴水寨下山)、(线路不进入王莽岭景区,登顶王莽岭需自备食物山顶用餐)

难度系数:★★★☆☆

风景指数:★★★☆☆

最佳季节:春、夏、秋、冬、

注:十字岭、王莽岭可连在一起走,就是南太行有名的双岭路,线路穿梭于河南与山西之间,全程需要两天,晚上住十字岭,有客栈、需提前联系。全程有多条路及岔路口,务必做好攻略或有向导带路行走。

3.马武寨、抱犊

马武寨~抱犊是南太行有名的山水路线,夏季的老龙口瀑布尤为壮观。线路一般为两天走法,由八里沟景区进入,经老龙口瀑布到达抱犊村,抱犊村午餐后走七星潭、西仓或南仓村到马武寨,住宿马武寨。体力较好的可顺道去红豆杉大峡谷。第二天走另一条道返回抱犊村、顺道游玩八里沟景区天河瀑布。秋季前往梨子、山楂、野核桃都熟了,随便吃!

(此线路还有另一种走法:马武寨出发至抱犊村返回,不经过老龙口瀑布,体力较好的可一天完成)。

线路全长:30公里(往返)、

累计拔高:米、

正常用时:2天、(用餐有农家)

难度指数:★★☆☆☆

风景指数:★★★★☆

最佳季节:春、夏、秋、

注:抱犊村是山西陵川境内唯一至今不通公路的村庄,进出村多为不足一米的宽的羊肠小道,村里人都以开农家为主,除了驴友很少有人到此。补充一句:抱犊村的羊又便宜又好吃...

4.列铺~朱德太行小道~五龙口景区

此线路是野线穿越景区线路,起点山西泽州国道旁、终点河南济源五龙口景区。途径国家级猕猴保护区、列铺村、北槽村、朱德出太行小道、太行山国家森林步道济源段到达五龙口景区。

列铺村古朴厚重、适合摄影;随处可见的太行猕猴让你仿佛置身于原始森林;朱德出太行小道讲述了当年总司令不顾自身安危为祖国成立作出的贡献(景区内有纪念馆免费开放)。

线路全长:15公里、

累计拔高:米、

正常用时:7小时、(午饭需自备)

难度指数:★★☆☆☆

风景指数:★★★★☆

最佳季节:春、夏、

5.龙床沟~爬眉

这一定会是你少有的登山体验!爬眉:顾名思义是爬山的眉毛,这里“爬”指的就是匍匐前进,意思就是在山的将近最高处(大概相当于人的眉毛的位置)爬行,有趣又刺激。恐高者慎入!

龙床沟位于河南安阳石板岩镇,这里是有名的写生基地,每次到来都会看到成群结队的学生拿着画板肆意描绘着青春。龙床沟瀑布是季节性瀑布,每年的雨季才会有水,但是足够震撼!

线路全长:13公里、

累计拔高:米、

正常用时:5~6小时、(午饭需自备)

难度指数:★★★☆☆

风景指数:★★★★☆

最佳季节:春、夏、秋、

6.沁龙峡

沁龙峡位于河南省济源市,暂时是一个开发未收费的景区。景区大门进入依次为河口水库、群英洞(水上十一洞)、猕猴吊桥、侯月铁路然后原路返回。在这里你会看到愚公渠还在日夜流淌滋养着山下三个县城的百姓;专门为猕猴修建的吊桥就是为了猕猴迁徙过河用的,当然你也可以上去体验一把;大山里呼啸而过的列车确实是一道美丽的风景线。

此线路为往返线路。

线路全长:10公里、累计拔高:米、

正常用时:4~6小时(线路可增减、丰俭由己),轻松而美丽。(用餐需自备)

难度指数:★☆☆☆☆

风景指数:★★★★☆

最佳季节:春、秋、

7.道宝河

道宝河村位于山西省泽州县山河镇,这里是有名的石头古村,石头房子、石头路、石头桌凳,靠山吃山在这里被表现的淋漓尽致。村里有很多农家,近些年已经成为远近闻名的避暑胜地。

此徒步线路较短,以欣赏古村为主,一般郑州出发上午先逛村子,午饭后开始上山。

线路全长:7公里、

累计拔高:米、

正常用时:4.5小时、(用餐有农家)

难度指数:★★☆☆☆

风景指数:★★★☆☆

最佳季节:春、秋、

8.双沟穿越

“双沟”指“天柱沟”到“秋沟景区”的路线,此路线最大的亮点是秋沟的桃花,每年春季桃花盛开,漫山遍野的粉色花瓣触动着那颗被隐藏的少女心。



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